Area Adulti e Terza Età

Area Adulti e Terza Età

Lo studio pedagogico Sintonia offre consulenze pedagogiche ad indirizzo sistemico relazionale relative alle seguenti aree d’interesse:

  • Come gestire le proprie emozioni e potenziare l’autostima favorendo la crescita personale, la fiducia in se stessi, la valorizzazione delle proprie abilità e risorse anche usufruendo di laboratori di Mindfulness con tecniche di rilassamento corporeo.
  • Come favorire l’equilibrio interiore e la consapevolezza di sé
  • Individuazione di un proprio progetto di vita che favorisca l’emergere delle proprie potenzialità e delle capacità di scelta soprattutto nei casi in cui vi una situazione problematica che crea stati di incertezza (nascite, adozioni, crisi lavorative e lutti)
  • Potenziamento della memoria e dell’attenzione
  • Strategie pedagogiche per una sana educazione alimentare